애플 피트니스+는 단순한 운동 앱이 아니라, 집에서 전문가의 수업을 받는 듯한 몰입형 홈트레이닝 서비스예요. 아이폰, 아이패드, 애플워치, 애플TV와 연동되면서 운동 기록을 실시간으로 확인할 수 있고, 맞춤형 코칭도 제공되죠.최근 2025년 3월 기준, 국내 유료 사용자 수가 42만 명을 돌파하며 홈트 트렌드의 핵심으로 자리 잡고 있어요.오늘은 홈트레이닝에 바로 써먹을 수 있는 애플 피트니스+ 활용 팁 5가지를 알려드릴게요.애플 피트니스+ 핵심 요약애플워치 연동으로 심박수 실시간 확인필라테스, 요가, HIIT 등 12가지 프로그램주 3회 20분 루틴만으로 체력 개선 효과국내 요금제 월 9,900원, 가족 공유 가능다양한 음악·코치와 함께 몰입도 UP애플워치와 연동실시간 운동 데이터애플 피트니스+의 가장 ..
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2025. 8. 25.